Återhämtningspass

Den här veckan är det återhämtning innan det gäller att komma igång igen med träningen. Jag har varit ute och cyklat en sväng tillsammans med Anne, Russell, Kevin och Gaby.

Jag och Anne har fått sällskap av några fler cyklister på våra tisdags och torsdags cykelrundor. Det är väldigt trevligt och mer socialt än hård träning. Idag började vi utmed floden, men det var för varmt så vi svängde upp mot bergen istället. Det blev en extra runda upp till Yangmingshang där vi tog en fika på Starbucks. Det var en lagom runda för mina trötta ben.