Söndag och vilodag för mig. Jag hade sovmorgon och myste tillsammans med Alma medan Per tränade. Jag skriver nästan bara om min träning, men min man är nästan lika tokig om inte värre ibland. Han är väldigt envis, har han väl bestämt sig för att träna varje dag så gör han det även om han jobbar mycket. Ni som har cyklat på testcykel, vet att det kan vara väldigt enformig och långtråkigt. Han gör det mellan 80-100 min fyra gånger i veckan och då första stunden utan musik för annars väcker han mig. Jag är imponerad, tycker att det är så mycket lättare att cykla ut, kanske inte lika effektivt men mycket roligare.
Den här veckan har Per tränat följande:
- Måndag: Gym 95 min
- Tisdag: Testcykel 50 min
- Onsdag: Gym 95 min, testcykel 30 min
- Torsdag: Testcykel 90
- Fredag: Gym 95, gång back 30 min
- Lördag: Testcykel 90 min
- Söndag: Testcykel 100 min
 |
| Per jobbar. |
Nu sitter Alma och övar multiplikationstabellen på datorn. Vi har hittat ett spel där hon kan tävla mot andra barn i världen. I början blev hon arg när hon förlorade, men nu så börjar det gå bättre och hon vinner ibland. Idag har vi också övat på hennes stavningsord och läst. Orden som jag tycker är ganska svåra för en åttaåring fixar hon.
 |
| Almas stavnings ord. |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar