tisdag 15 januari 2013

En härlig cykelrunda

Idag vaknade vi med strålande solsken och 13 grader varmt. En härlig dag för en cykeltur uppe i bergen. Anne är tyvärr sjuk så jag och Russell åkte själva. Vi började med ett par mil utmed floden för att sedan ta oss upp mot Yangmingsan. Istället för att åka i trafiken tog vi en liten extraväg med fem kilometers klättring. På lilla toppen svängde Russell av hemåt då han hade en tid att passa. Jag fortsatte och tog 101:an upp till toppen. 101:an är en 10km lång klättring upp till toppen med härlig utsikt och ingen trafik.

101:an upp mot toppen...
Toppen!

Det var lite kallt att åka ner, men väl hemma så var det närmare 20 grader varmt. Ibland skiljer det hela 10 grader mellan toppen och dalen och man känner hur luften blir varmare och varmare ju längre ner man kommer. Det var några veckor sedan jag hade ett ordentligt cykelpass i bergen. Det blev dryga tre timmar och jag känner mig lite trött. Det är skönt att jag inte har någon mer träning idag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar