Sommarvärme

Idag är det varmt och skönt, nu när jag kom hem från dagens träningspass så var det 30 grader och sol. Det är varmt! Cykling och simning går bra, men det är tufft att springa. Pulsen stiger för att kunna kyla ner kroppen istället för att springa fortare. Det blir lite bättre när man vant sig, men det är tufft. Fast det här är bara början, på sommaren är det ännu varmare och fuktigare men då är vi i Sverige istället.